Und jetzt aufs Land - Wie die Natur unsere Gesundheit fördert

von Freerk Baumann
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Freerk Baumann Und jetzt aufs Land - Wie die Natur unsere Gesundheit fördert
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Beschreibung

Auf dem Land lebt es sich einfach gesünder, denn das Bewegen in der Natur, der Aufenthalt im Wald, das Essen aus dem eigenen Gemüsegarten und das soziale Miteinander haben gesundheitliche Effekte, die inzwischen auch wissenschaftlich belegbar sind. Der Anblick eines Gartens bzw. der von frischem Grün vor dem Haus fördert die gute Laune und kann die Selbstheilungskräfte aktivieren. Professor Freerk Baumann kennt all diese Vorteile und zeigt uns, wie heilend das Leben mit und in der Natur sein kann.

Mitwirkende

Autor:
Freerk Baumann

Weitere Informationen

Biografie:
Prof. Dr. Freerk Baumann ist Sportwissenschaftler und bekennendes Landei. An der Uniklinik Köln leitet er die Abteilung für
Onkologische Bewegungsmedizin
. Das Dorfleben ist nach seinen mitunter extrem stressigen Arbeitstagen eine Oase der Erholung, Entspannung und Entschleunigung. Er kommt aus einer alten, hochangesehenen Knochenbrecherfamilie. Seine Großmutter, Großvater und Vater haben den Dörflern und ihren Tieren früher die Knochen eingerenkt.

Sprache:
Deutsch
Auflage:
1. Aufl. 2021
Seitenanzahl:
272
Medientyp:
Taschenbuch
Verlag:
Lübbe Life

Stammdaten

Produkttyp :
Taschenbuch
Verpackungsabmessungen:
0.213 x 0.136 x 0.027 m; 0.34 kg
GTIN:
09783431070330
DUIN:
N0MBARKPPN7
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